"Магията е в движението" CrossFit - Николай Василев - 12. В клас
Николай Василев от 12. В клас спечели три сребърни медала от състезанието по CrossFit - Vitosha Weightlifting Championship. Какво е CrossFit за теб? Тренирам CrossFit от една година. От почти година съм и треньор по CrossFit. Ние сме голям екип, един отбор, който иска да се развива в тази сфера. За мен CrossFit е начин на живот и представлява комбинация от здравословно хранене и упражнения, които са ключът към дългосрочното здраве. "CrossFit е непрекъснато променящи се функционални движения изпълнени с висок интензитет. CrossFit е начин на живот, характеризиращ се с безопасни, ефективни упражнения и здравословно хранене. CrossFit може да се използва за постигане различни цели, от подобрено здраве до загуба на тегло, както и по-добро спортно представяне.". CrossFit тренировките са различни всеки ден и могат да бъдат модифицирани, за да помогнат на всеки спортист да постигне целите си. CrossFit ми помага да съм успешен в спорта, който тренирам към спортен клуб
